সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন শীতেও - সমাজের কথা ।। Daily Samajer Katha

২৭শে জুলাই ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ, ১২ই শ্রাবণ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন শীতেও

1211 বার পঠিত

নারী-পুরুষ সবারই বাইরে বের হওয়ার আগে সানস্ক্রিন লাগানো হবে। কেননা এটি সান প্রোটেকশন ফ্যাক্টর বা এসপিএফ, যা রোদে পোড়া ও সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করে।

সানস্ক্রিন সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে সবার ত্বককে রক্ষা করে : অন্ধকারে ঢাকা দিনেও পৃথিবী সূর্যের রশ্মির প্রায় ৮০ শতাংশ গ্রহণ করতে পারে। তাই সানস্ক্রিন ব্যবহার করা জরম্নরি। কারণ এসপিএফ ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করে।
সানস্ক্রিন স্কিন টোনকে সমান করে : ত্বককে ইউভি এক্সপোজার থেকে রক্ষা করে সানস্ক্রিন। এতে ত্বকের বিবর্ণতা এবং কালো দাগ রোধ হয় এবং ত্বকের মসৃণতা বাড়ায়। এমনকি স্কিন টোন বজায় রাখতেও সাহায্য করে।

সানস্ক্রিন যদিও সম্পূর্ণরূপে ট্যানিং বন্ধ করে না, তবে এর ব্যবহার ত্বকের ক্ষতি না করে বাইরে বেশি সময় কাটতে সাহায্য করে।
সানস্ক্রিন ত্বকের ক্যান্সারের সম্ভাবনা কমায় : তিনটি ভিন্ন ধরনের ত্বকের ক্যান্সার সূর্যের রশ্মির সংস্পর্শে আসার জন্য হয়। তাই বাড়ির ভেতরে থাকুন বা বাইরে, এসবের ঝুঁকি কমাতে ঘন ঘন একটি এসপিএফ ব্যবহার করুন।

সানস্ক্রিন বার্ধক্যের হাত থেকে রক্ষা করে : সূর্যের আল্ট্রাভায়োলেট রশ্মি সময়ের আগেই চেহারায় বার্ধক্যের চিহ্ন নিয়ে আসে। নিয়মিত সানস্ক্রিনের ব্যবহার ত্বকে তরুণ ধরে রাখে। ত্বকের কালো দাগ, রোদে পোড়া, বলিরেখা এবং এমনকি ক্যান্সার থেকে শুরু করে সবকিছু থেকে রক্ষা পেতে সানস্ক্রিনের ব্যবহার গুরম্নত্বপুর্ণ।

দিনের সর্বশেষ

প্যারিস অলিম্পিকে প্রথম বিশ্ব রেকর্ড কোরিয়ান আর্চারের

জুলাই ২৬, ২০২৪

প্যারিস অলিম্পিকে প্রথম বিশ্ব রেকর্ড কোরিয়ান আর্চারের

সম্পর্ক নিয়ে বিস্ফোরক মন্তব্য জাহ্নবীর

জুলাই ২৪, ২০২৪

শিক্ষার্থীদের ঘাড়ে বন্দুক রেখে ধ্বংসযজ্ঞ চালিয়েছে বিএনপি-জামায়াত...

জুলাই ২৪, ২০২৪

শিক্ষার্থীদের ঘাড়ে বন্দুক রেখে ধ্বংসযজ্ঞ চালিয়েছে বিএনপি-জামায়াত জেলা আওয়ামী লীগ

নেপালে ত্রিভুবন বিমানবন্দরে বিমান বিধ্বস্ত, নিহত ১৮

জুলাই ২৪, ২০২৪

নেপালে ত্রিভুব বিমানবন্দরে বিমান বিধ্বস্ত, নিহত ১৮

যেদিকেই চোখ যায় শুধু তান্ডবের ক্ষত

জুলাই ২৪, ২০২৪

ÔjÛfÛÕ XvKv, †gv‡o †gv‡o mwnsmZvi ¶ZwPý †KvUv ms¯‹vi Av‡›`vjb‡K †K›`ª K‡i iY‡¶‡Î cwiYZ n‡qwQj ivRavbx XvKv| †`‡ki wewfbœ ¯’v‡b Av‡›`vjbKvix‡`i m‡½ AvBbk„•Ljv evwnbx I miKvi `jxq †bZvKg©x‡`i `dvq `dvq msN‡l© 197 R‡bi cÖvYnvwbi NUbv N‡U (m~Î cÖ_g Av‡jv)| cwiw¯’wZ wbqš¿‡Y Avb‡Z ïµevi iv‡Z (19 RyjvB) XvKvmn mviv‡`‡k KviwdD Rvwii cvkvcvwk †mbv †gvZv‡qb K‡i miKvi| †KvUv ms¯‹v‡ii `vwe‡Z wk¶v_©x‡`i Av‡›`vjb ïi“ nq 1 RyjvB| 15 RyjvB XvKv wek¦we`¨vj‡q QvÎjx‡Mi nvgjvi ciw`b †_‡K mviv †`‡k we‡¶vf Qwo‡q co‡Z _v‡K| 18 †_‡K 20 RyjvB—GB wZb w`‡b me‡P‡q †ewk nZvnZ nq Ges 89wU AwMœms‡hv‡Mi NUbv N‡U| Gi g‡a¨ ivóªxq †Uwjwfkb wewUwf, †mZz feb I `y‡h©vM e¨e¯’vcbv Awa`ß‡i nvgjvi NUbv N‡U| eyaevi (24 RyjvB) mKv‡j ivRavbxi ivgcyiv GjvKvq wM‡q †`Lv †M‡Q, `ye©„Ë‡`i †`Iqv Av¸‡b ivgcyiv weªR msjMœ cywjk e·wU †hb aŸsmh‡Á cwiYZ n‡q‡Q| †fZ‡i _vKv †Pqvi-‡Uwej, LvZvcÎmn mewKQzB cy‡o QvB n‡q †M‡Q| GgbwK Av‡›`vj‡bi mgq †`Iqv Av¸‡b Aš—Z 10-15wU cywj‡ki †gvUimvB‡Kj, GKvwaK cywjk f¨vb cywo‡q †`Iqv n‡q‡Q| cywjk e·wUi cv‡kB wKQz cywjk m`m¨ e‡m _vK‡jI Zviv AvZ‡¼ Av‡Qb, KLb †hb †f‡O c‡o `vuwo‡q _vKv cywjk e·wU| Rvbv †M‡Q, †KvUv we‡ivax Av‡›`vjbKvix‡`i kvUWvDb Kg©m~wP‡Z AvBbk„•Ljv evwnbxi ¸wj I GKvwaK mvaviY wk¶v_©x g„Zy¨i Le‡i MZ e„n¯úwZevi (18 RyjvB) evsjv‡`k †Uwjwfk‡b (wewUwf) Av¸b †`q Av‡›`vjbKvixiv৷ Av¸b †bfv‡Z wLjMvuI dvqvi †÷kb †_‡K cvwbevnx Mvwo †ei n‡j iv¯—vq MvwowU AvU‡K †`q D‡ËwRZ RbZv| Mvwo‡Z _vKv e¨w³‡`i gviai K‡i MvwowU‡K †÷k‡b wd‡i †h‡Z eva¨ K‡i| G‡Z ivóªvqË GB †UwjwfkbwUi GKvwaK Mvwo, K¨vw›Ubmn wewfbœ Ask cy‡o QvB n‡q hvq| †ejv †cŠ‡b 3Uvq Av¸‡bi m~ÎcvZ n‡jI ivZ 9Uvi w`‡KI Av¸b wbqš¿‡Y Avb‡Z cv‡iwb dvqvi mvwf©m ev †Kv‡bv D×viKvix evnb| d‡j cÖvq 6 NÈviI †ewk mgq a‡i Pjv GB AwMœKv‡Ê aŸsmh‡Á cwiYZ nq †UwjwfkbwU| m‡iRwg‡b wM‡q †`Lv hvq, †hw`‡KB †PvL hvq, †mw`‡KB †hb ïay ZvÛ‡ei ¶ZwPý| ivgcyiv-gvwjevM GjvKvq wM‡qI cywjk e·mn wewfbœ ¯’vcbvq aŸsmh‡Ái †`Lv cvIqv hvq| MZKvj ch©š— gvwjevM †ij‡MU †_‡K Aveyj †nv‡Uj n‡q ivgcyiv ch©š— g~j mo‡K MZ K‡qK w`‡bi Av‡›`vjb I msN‡l©i wewfbœ ¶ZwPý Qwo‡q-wQwU‡q _vK‡Z †`Lv hvq| mo‡Ki cv‡k †Kv_vI Dc‡o †djv †ivW wWfvBWvi, B‡Ui UzKiv BZ¨vw`I c‡o _vK‡Z †`Lv †M‡Q| ivgcyiv GjvKvi wUwf †iv‡Wi evwm›`v †gv. dLi“j Bmjvg e‡jb, †ejv †cŠ‡b 3Uvi w`‡K me©cÖ_g wewUwf‡Z AvµgY ïi“ nq| Gmgq K¨vw›U‡bi mvg‡bi GKwU Mvwo‡Z Av¸b I K¨vw›Ub fvOPzi Kiv nq| G mgq wk¶v_©xiv †KvUv Av‡›`vj‡bi c‡¶ Ges wewfbœ¯’v‡b cywj‡ki ¸wj‡Z Ab¨vb¨ wek¦we`¨vj‡qi wk¶v_©x wbn‡Zi cÖwZev‡` bvbv ai‡bi †¯¬vMvb w`‡Z _v‡K| Gici `‡j `‡j AviI wk¶v_©x Avm‡Z _v‡Kb, G mgq ¯’vbxq wKQz gvbylI wk¶v_©x‡`i m‡½ †hvM †`q| GK ch©v‡q f‡q-AvZ‡¼ †`Š‡o wZwb evmvq P‡j hvb| bvg cÖKv‡k Awb”QzK Av‡iK ¯’vbxq evwm›`v e‡jb, †mw`b ivgcyivq cywjk QvÎ‡`i Ici cÖ_g ¸wj Qz‡o| eª¨vK wek¦we`¨vj‡qi wk¶v_©x‡`i Ici cywj‡ki nvgjv I ¸wji Lei †kvbvi ci B÷-I‡q÷ wek¦we`¨vj‡qi wk¶v_©xiv mo‡K †ei n‡q Avmvi †Póv K‡ib| G mgq ivgcyivq Ae¯’vb Kiv cywjk m`m¨iv Zv‡`i Ici ¸wj Pvjvq Ges †ek K‡qKRb AvnZ nb| GiciB Av‡kcv‡ki ¯’vbxq gvbyl Avi QvÎiv ivgcyivi w`‡K †`Š‡o Av‡m, Gmgq cywj‡ki ¸wj‡Z AviI K‡qKRb AvnZ nb| GK ch©v‡q cy‡iv GjvKv iY‡¶‡Î cwiYZ nq| gvwjevM GjvKvi Av‡iK evwm›`v e‡jb, Av‡›`vj‡b GB GjvKvq wk¶v_©x‡`i m‡½ ¯’vbxq evwm›`v I we‡ivax `‡ji †bZvKg©xiv wQj| †h Kvi‡Y Zv‡`i msL¨v †ewk _vKvq †mw`b cywjk A‡bKUvB †KvYVvmv wQj| ïi“‡Z cywjk ¸wj Ki‡jI GK ch©v‡q Zviv wcQz n‡U Ges wk¶v_©xiv cy‡iv ivgcyiv-gvwjevM GjvKv `Lj †bq| MZ 17 †_‡K 22 RyjvB ch©š— cÖvq 5w`b ivgcyiv GjvKvq †Kvb cywjk ev Ab¨‡Kv‡bv evwnbx XzK‡Z cv‡iwb| gnvLvjx `y‡h©vM e¨e¯’vcbv Awa`ß‡i wM‡q †`Lv †M‡Q, `ye©„Ë‡`i †`Iqv Av¸‡b Awa`ß‡ii cy‡iv 10 Zjv feb cy‡o †M‡Q| fe‡bi wb‡P †Rbv‡iUi, mvf©vi †÷kbmn m¤ú~Y© †d¬viB Av¸‡b ¶wZMÖ¯— n‡q‡Q| MZ 18 RyjvB gnvLvjx `y‡h©vM e¨e¯’vcbv Awa`ß‡i fqven AwMœKv‡Êi NUbv N‡U| †ZRMvuI dvqvi †÷kb †_‡K GKwU cvwbevnx Mvwo, GKwU BwÄbevnx Mvwo Ges GKwU A¨v¤^y‡jÝevnx Mvwo iIbv nq| D‡ËwRZ RbZv iv¯—vq e¨vwi‡KW w`‡q MvwowU AvU‡K fvOPzi K‡i| A¨v¤^y‡jÝwU fvOPzi K‡i R¡vwj‡q †`q| G mgq cvuPRb Kg©KZ©v-Kg©Pvix AvnZ nb| Gi ciw`bB (19 RyjvB) †gvnv¤§`cy‡ii mwjgyj¬vn †iv‡Wi GKwU Av¸‡bi NUbvq cvwbevnx I cv¤úUvbv Mvwo `ywU fvOPzi K‡i AwMœms‡hvM Kiv nq| gnvLvjx GjvKvi e¨emvqx AvjgMxi †nv‡mb e‡jb, 18 RyjvB gnvLvjxi AvgZjx †gvo †_‡K exi DËg G‡K L›`Kvi mo‡K Av‡›`vjbKvix GK`j hyeK jvwV‡mvuUv wb‡q GwM‡q Av‡m| Zviv wZZzgxi K‡j‡Ri Av‡M `y‡h©vM e¨e¯’vcbv fe‡bi mvg‡b G‡m BUcvU‡Kj †Qvovi cvkvcvwk mo‡K Ges febwUi cÖ‡ekc‡_i mvg‡b _vKv K‡qKwU Mvwo I †gvUimvB‡Kj fvOPzi K‡i| GK ch©v‡q Mvwo‡Z Av¸b awi‡q †`q| c‡i cv‡k _vKv Mvwo¸‡jv‡Z Av¸b a‡i hvq| Avav NÈv R¡jvi ci Av¸b IB fe‡bI Qwo‡q c‡o| Gw`‡K †KvUv ms¯‹vi Av‡›`vj‡bi gv‡S `ye©„Ë‡`i †`Iqv Av¸‡b `y‡h©vM e¨e¯’vcbv Awa`ß‡ii 500 †KvwU UvKvi †ewk ¶q¶wZ n‡q‡Q e‡j `vwe K‡i‡Q `y‡h©vM e¨e¯’vcbv I ÎvY gš¿Yvjq| ¶q¶wZi cwigvY KZ n‡e Zv Rvb‡Z PvB‡j gš¿Yvj‡qi AwZwi³ mwPe Avãyj Iqv`y` MYgva¨g‡K e‡jb, Av¸‡b fe‡bi Bgv‡R©wÝ Acv‡ikb †m›Uvi cy‡o †M‡Q, †hLvb †_‡K mviv †`‡k ÎvY Kvh©µg cwiPvjbv Kiv nq| †`‡k †h‡Kv‡bv `y‡h©vM n‡j GLvb †_‡K ÎvY ev mnvqZv †`Iqv nq| GQvovI fe‡bi mvg‡b I cvwK©s‡q Awa`ß‡ii 53wU Mvwo Ges 13wU †gvUimvB‡Kj cywo‡q †`Iqv n‡q‡Q| mewgwj‡q ¶q¶wZ Aš—Z 500 †KvwUi †ewk n‡e| Gw`‡K evsjv‡`k †Uwjwfk‡bi nvgjv I AwMœKv‡Êi NUbvq ¶q¶wZi cwigvY Rvb‡Z Z`š— KwgwU MV‡bi K_v Rvwb‡q‡Qb cÖwZôvbwUi wWwR W. Rvnv½xi Avjg| XvKv †cv÷‡K wZwb e‡jb, ¶q¶wZi cwigvY GLbI wba©viY Kiv hvqwb| Z‡e Avgiv Avk¼v KiwQ Kgc‡¶ 200 †KvwU UvKvi ¶wZ †Zv n‡eB| Zviv wewUwfi †K‡›`ª Av¸b w`‡q‡Q, K¨v‡givmn A‡bKwKQzB cywo‡q w`‡q‡Q| A‡bK hš¿cvwZ jyUcvUI K‡i‡Q| †¯úwmwdK ¶wZi cwigvY †ei Ki‡Z n‡j †Zv Avgv‡K ZvwjKv Ki‡Z n‡e| ZviciI Avwg ¶wZi cwigvYUv wba©viY Ki‡Z cvie bv| wZwb e‡jb, QvÎiv Avgv‡`i 17wU Mvwo cywo‡q‡Q, 9wU Mvwo fvOPzi K‡i‡Q, `yBwU m¤úÖPvi f¨vb cyov‡bv n‡q‡Q| GQvovI Av¸‡b wewìs‡qi ¶q¶wZ n‡q‡Q| mewgwj‡q fqven GKUv nvgjv I AwMœKvÊ wewUwf‡Z n‡q‡Q, †hB cwiw¯’wZ Avgv‡`i c‡¶ Zz‡j aivI KwVb n‡q `vuwo‡q‡Q| যেদিকেই চোখ যায় শুধু তান্ডবের ক্ষত

1 2 3 … 1,216 Next »

আরও পড়ুন

সম্পাদক ও প্রকাশক : শাহীন চাকলাদার | ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক : আমিনুর রহমান মামুন।
১৩৬, গোহাটা রোড, লোহাপট্টি, যশোর।
ফোন : বার্তা বিভাগ : ০১৭১১-১৮২০২১, ০২৪৭৭৭৬৬৪২৭, ০১৭১২-৬১১৭০৭, বিজ্ঞাপন : ০১৭১১-১৮৬৫৪৩
Email : samajerkatha@gmail.com

পুরাতন খবর

Fri	Sat	Sun	Mon	Tue	Wed	Thu
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31